Tairbheach perilla duit

Tomhaltas fadtéarmach ola síolta perilla: méadaíonn sé cothú na hinchinne, neartaíonn sé an inchinn agus feabhsaíonn sé faisnéis, rialaíonn sé feidhm néaróg inchinne agus néaróg optúil; rialaíonn sé brú fola ard, hyperlipidemia, agus laghdaíonn sé colaistéaról; Cuireann cosc ​​ar atherosclerosis, cuireann sé cosc ​​ar thrombóis; laghdaíonn sé thrombóis cheirbreach agus is féidir leis cosc ​​a chur ar ghalar cardashoithíoch; feidhm imdhíonachta an duine a fheabhsú; meitibileacht an choirp agus aosú an choirp a rialáil; moilliú agus cosc ​​a chur ar ghalar Alzheimer tarlú; cosc a chur ar ae sailleach agus diaibéiteas; agus tá sé éifeachtach freisin i gcúram craicinn agus i gcaillteanas meáchain.

Is ola inite é ola perilla atá brúite ó Perilla. Tugtar Perilla Red, Perilla, agus Perilla ar Perilla freisin. Tá sé ar cheann de na chéad bhaisc de phlandaí íocshláinte agus inite atá ceadaithe ag an tír. Tá na feidhmeanna aige chun deireadh a chur le phlegm, na scamhóga a thaisteal, pian, díthocsainiú agus éifeachtaí eile a mhaolú. Is planda luibheach bliantúil é Perilla de theaghlach Lamiaceae. Ar a dtugtar Suma Red agus Red Suma freisin, déantar é a dháileadh ar fud na tíre. Tá duilleoga perilla glas nó corcra.

Tá cúl na nduilleog go léir corcra, agus tá na feidhmeanna acu chun an dromchla a mhaolú agus an fuar a scaipeadh, QI a chur chun cinn agus an lárchóras néarógach a rialáil, casacht agus plúchadh a mhaolú, scairt a chur chun cinn agus na intestines a leathnú, agus díthocsainiú.

Is féidir ola síolta perilla a chaitheamh go díreach: tóg 5-10 ml ar an meán in aghaidh an lae; Buail é ar rís, arán nó ar borróga steamed, agus laghdaigh an dáileog go 1-5 ml do leanaí. Is féidir é a úsáid i miasa fuar: curtha le miasa fuar nó le sailéid; Is féidir é a úsáid i gcócaireacht chun anraith a dhéanamh, agus é a thitim isteach i leite cócaráilte, anraith, agus bainne. Is féidir é a mheascadh freisin le gnáth-olaí inite amhail ola pónaire soighe, ola peanut nó ola ráibe i gcóimheas 1: 5-1: 10 le haghaidh tomhaltais.