. Deich buntáistí móra a bhaineann le hola síolta perilla
1. Tógáil inchinne agus feabhsaithe faisnéise
Tá ola síl perilla saibhir in aigéad linólach, aigéad linolenic, vitimíní, riandúile agus comhábhair eile. Is cothaitheach é atá ag teastáil ón inchinn, cuidíonn sé le forbairt na hinchinne, cosnaíonn sé gnáthoibriú néaróg na hinchinne, agus baintear amach an éifeacht a bhaineann leis an inchinn a neartú agus faisnéis a fheabhsú. Cuimhne a fheabhsú agus cosc a chur ar ghalar Alzheimer.
2. Moill ag dul in aois
Tá ola síolta perilla cothaitheach agus is féidir léi feabhas a chur ar dhíspreagadh superoxide (SOD) i gcealla fola tar éis ionghabhála, cosc a chur ar aosú roimh am agus an corp a choinneáil óg.
3. Frith-Allergy
Is féidir le hola síolta perilla cosc a chur ar shubstaintí ailléirgeacha craicinn agus iad a laghdú, go háirithe caillteanas aigéid aramatacha, ar comhdhúile aigéid fenamic iad. Féadann sé éifeachtaí speisialta a bhaint amach mar fhrith -théachtadh agus antibacterial, agus cosc a chur go héifeachtach ar feiniméin ailléirgeacha.
4. Frith-ailse agus frith-ailse
Tá DMBA in ola síolta Perilla, a chuireann cosc ar an gcorcainigin cheimiceach orgánach. Féadann sé minicíocht ailse chíche a laghdú agus sainiúlacht decarboxylation ornithine a laghdú sa idirstad sigmoid. Is substaint mhaith frith-ailse í.
5. radharc na súl a chosaint
Tar éis úsáid iomarcach na súl, laghdóidh an fhís agus tarlóidh roinnt galar súl. Cosnaíonn roinnt galar súl DHA in ola síolta perilla an macula agus an reitine den tsúil, ag laghdú an riosca galair súl.
6. Lipidí fola níos ísle
Is féidir leis an aigéad linolenic atá in ola síolta perilla téachtadh pláitíní daonna a rialú, lipidí neodracha san fhuil a laghdú, cabhrú le colaistéaról a bhaint, agus thrombóis a chosc.
7. Frith-athlastach
Is féidir le go leor galar a bheith mar thoradh ar athlasadh sa chorp. Is féidir le hola síolta perilla éifeacht frith-athlastach a chur i bhfeidhm, de ghnáth nuair a théann an iomarca baictéar isteach sa chorp, is féidir leis deireadh a chur le hathlasadh éagsúla sa chorp trí bhaictéir a chosc agus deireadh a chur le baictéir.
8. Córas cardashoithíoch a chosaint
Is ola nádúrtha í ola síl perilla ina bhfuil olaí neamhsháithithe. Trí lipidí fola a rialáil agus a ísliú, cuireann sé sreabhadh fola chun cinn, cuireann sé deireadh le truflais ar an mballa fola, cosnaíonn sé an córas cardashoithíoch go héifeachtach agus cuireann sé cosc ar ghalair chardashoithíoch.
9. Meitibileacht an choirp a rialáil
De réir mar a mhéadaíonn aois, laghdóidh feidhmeanna an chomhlachta de réir a chéile, go príomha toisc go mbeidh tionchar ag an iomarca dramhaíola sa chorp ar ghnáthoibriú na bhfeidhmeanna. Is féidir le húsáid ola síolta perilla acmhainn mheitibileach an chomhlachta a chur chun cinn agus timpeallacht shláintiúil a sholáthar don chorp.
Feabhas a chur ar dhíolúine
Is é an díolúine bunús na sláinte, agus teastaíonn cothú ó dhíolúine freisin. Tá na cothaithigh atá in ola síl Perilla ar fheabhas don chorp. Is féidir le húsáid rialta díolúine agus friotaíocht a fheabhsú.
Tugtar na deich sochar is fearr a bhaineann le hola síolta perilla isteach go hiomlán san alt thuas. Is féidir a fheiceáil gur táirge sláinte nádúrtha agus sláintiúil é ola síolta perilla a bhfuil tionchar suntasach aige ar chosc agus ar chabhair i gcóireáil galair éagsúla. Ní hamháin go bhfuil ola síolta perilla, ach freisin comhpháirteanna ainmhithe ola a shéalú. Cuirtear ainmhithe agus plandaí le chéile chun sláinte a chosaint agus chun dééifeachtaí a bhaint amach, ag cuidiú le lipidí fola a ísliú agus na trí bhuaic a rialáil.